Sugestões do dia | "Bacalhau à Gomes Sá" e "Bifinhos de Porco estufados"

Terça feira, 21 de fevereiro de 2017

Bacalhau à Gomes Sá

Acompanhamento:

Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Outra sugestão?
"Bifinhos de Porco estufados"

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Diariamente:

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Sopas variadas

Sugestões sempre frescas e deliciosas, para uma refeição saudável e ligeira!

Sugestão do dia | "Perna de Frango assada"

Segunda feira, 20 de fevereiro de 2017

Perna de Frango assada
com arroz ou batata,
e salada

Acompanhamento:

Arroz ou Batatas
Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Outra sugestão? "Lasanha de Atum"

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Diariamente:

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Sopas variadas

Sugestões sempre frescas e deliciosas, para uma refeição saudável e ligeira!

Sugestão do dia | "Bifes de Vaca recheados"

Sexta feira, 17 de fevereiro de 2017

Bifes de Vaca recheados

Acompanhamento:

Arroz ou Batatas

Salada ou Verdura


Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

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Diariamente

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Sopas variadas

Sugestões sempre frescas e deliciosas,
para uma refeição saudável e ligeira!

Sugestão do dia | "Esparguete à bolonhesa"

Quarta feira, 15 de fevereiro de 2017

Esparguete à bolonhesa

Acompanhamento:

Salada ou Verduras


Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

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Diariamente

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

 

Sopas variadas

Sugestões sempre frescas e deliciosas,
para uma refeição saudável e ligeira!

Sugestão do dia | "Entrecosto assado"

Terça feira, 14 de fevereiro de 2017

Entrecosto assado

Acompanhamento:
Arroz ou Batatas Fritas
Salada


Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

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Diariamente

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Sopas variadas

Sugestões sempre frescas e deliciosas,
para uma refeição saudável e ligeira!