Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Bacalhau com natas"

Terça feira, 24 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

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Bacalhau com natas

Acompanhamento:

Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Frango ou Atum" e "Rolo de Carne"

Sexta feira, 20 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

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Rolo de Carne

Acompanhamento:
Arroz ou Batatas Fritas
Salada


Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Macarrão"

Quarta feira, 18 de janeiro de 2016

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

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Macarrão
com Carne guisada

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Carne estufada!

Terça feira, 17 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

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Carne Estufada

Acompanhamento:
Arroz ou Batatas
Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Bife de Atum"

Quinta feira, 12 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

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Bife de Atum c/ cebolada

Acompanhamento:
Milho Frito
Salada


Servido em dose individual,
ou 1/2 dose