Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Macarrão"

Quarta feira, 18 de janeiro de 2016

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

---

Macarrão
com Carne guisada

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Carne estufada!

Terça feira, 17 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

---

Carne Estufada

Acompanhamento:
Arroz ou Batatas
Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Bife de Atum"

Quinta feira, 12 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

---

Bife de Atum c/ cebolada

Acompanhamento:
Milho Frito
Salada


Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Strogonoff de Vaca"

Quarta feira, 11 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

---

Strogonoff de Vaca

Acompanhamento:
Arroz ou Batatas
Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose

Sugestão do dia | "Salada de Atum ou Frango" e "Strogonoff de Frango"

Quarta feira, 4 de janeiro de 2017

Salada de Frango
ou
Salada de Atum

Duas sugestões,
para um almoço delicioso,
saudável e ligeiro!

---

Strogonoff de Frango

Acompanhamento:
Arroz ou Batatas
Salada ou Verdura

Servido em dose individual,
ou 1/2 dose